Accionar por la naturaleza
Una que comienza por cambiar algo muy básico: la manera en que entendemos su valor.
Durante mucho tiempo hemos medido el valor de un bosque por lo que podemos extraer de él: madera, tierra, recursos.
Pero existe otra manera de verlo.
Se están desarrollando modelos como las Natural Asset Companies (NACs), creados para reconocer económicamente el valor que produce un ecosistema cuando se mantiene vivo, saludable y funcionando.
Porque un bosque en pie también produce.
Captura y almacena carbono. Protege el agua. Reduce la erosión y las inundaciones. Conserva suelos. Regula el clima. Sostiene biodiversidad y hábitats. Y genera valor recreativo, cultural y hasta espiritual.
El bosque también sana.
La idea me parece poderosa: un bosque saludable puede producir valor económico precisamente porque permanece saludable.
El capital puede entonces dirigirse a conservación, restauración, infraestructura natural y otras soluciones basadas en la naturaleza, creando una relación distinta entre economía y ecología.
Y esto no se limita a los bosques. Hablamos también de humedales, arrecifes, océanos, pastizales y terrenos agrícolas manejados de manera regenerativa.
Pero hay otra dimensión de ese valor que tampoco podemos dejar fuera: nuestra salud.
Somos parte de estos sistemas. Cada vez entendemos más sobre la relación entre nuestra exposición a espacios naturales y el estrés, la atención, el estado de ánimo y diferentes respuestas fisiológicas.
La Terapia Forestal, relacionada con prácticas como el Shinrin-yoku o forest bathing, es apenas una parte de una conversación mucho más amplia sobre naturaleza y salud. Y es precisamente desde ese espacio que nace Artfull Forest: de explorar nuestra relación con el mundo natural y cómo esa conexión puede transformar nuestra salud y la manera en que lo valoramos, lo habitamos y lo cuidamos.
Y ahí es donde todo esto me toca profundamente.
Valor ecológico. Valor económico. Valor humano.
No son conversaciones separadas.
Un año en el bosque
Quizás por eso este tema llega en un momento tan particular.
¡La última vez que escribí aquí fue en enero! Al volver al blog pensé que tendría que explicar tantos meses de silencio, pero mirando hacia atrás me di cuenta de que había una razón muy sencilla:
este año he estado más en el bosque que frente a la página.
2026 ha sido un año de aprendizaje, exploración y transformación.
Completé la etapa final de mi formación como Guía Certificada de Terapia Forestal con la Association of Nature and Forest Therapy (ANFT) y viajé a New Hampshire para una experiencia de inmersión que llevó esa formación directamente al bosque.
De regreso en Puerto Rico, continué profundizando mi conocimiento de nuestros ecosistemas a través de Ciudadano Botánico de Para la Naturaleza, una experiencia que además me abrió la puerta a formar parte de esta comunidad y a continuar aprendiendo y colaborando desde una relación más cercana con la conservación de nuestro patrimonio natural. Ser parte de esta comunidad es algo que me llena profundamente de orgullo.
Mientras tanto, Artfull Forest siguió creciendo.
Nuevas caminatas, experiencias y encuentros me han permitido compartir el bosque con otras personas, escuchar sus historias y ver cómo algo que comenzó como una idea ha ido encontrando su propia forma.
Y este septiembre ocurrió uno de esos momentos que todavía me emociona recordar: Artfull Forest representó a Puerto Rico en el International Forest Bathing & Soundwalk Weekend, un encuentro global que conectó experiencias de terapia forestal y escucha de la naturaleza en distintos lugares del mundo.
Desde el Bosque Estatal de Toro Negro, nuestro pequeño grupo en Puerto Rico caminó, escuchó y compartió el bosque al mismo tiempo que otras comunidades hacían lo propio alrededor del planeta.
Puerto Rico estuvo en ese mapa. 🌿🇵🇷
Para mí fue mucho más que participar en un evento internacional. Fue ver a Artfull Forest formando parte de una conversación global sobre nuestra relación con la naturaleza y llevar un pedacito de nuestros bosques a ese encuentro.
También regresé con más intención al dibujo, a la observación y al nature journaling. Este próximo octubre completo mi formación como educadora de Nature Journaling, otro paso que me permite seguir explorando ese territorio donde se encuentran el arte, la naturaleza y nuestra curiosidad por el mundo vivo.
Cuando miro todo esto junto, hay algo especialmente hermoso en el recorrido:
Artfull Forest dejó de ser solamente una idea para convertirse cada vez más en una práctica. Una que continúa evolucionando conmigo.
He aprendido muchísimo. Y se me hace difícil explicar la inmensa felicidad que me ha traído esta trayectoria desde que comenzó en 2023.
Pero quizás lo más importante es que he comenzado a hacerme preguntas diferentes.
Preguntas no solamente sobre cómo la naturaleza nos hace sentir o sobre los beneficios que puede tener para nuestra salud, sino sobre nuestra relación con ella, sobre cómo la valoramos y sobre las distintas maneras en que podemos participar activamente en su cuidado.
Y eso me trae nuevamente al comienzo de esta reflexión.
Una conversación que necesitamos tener
Hace unos días vi How to Live on Earth.
Fue allí donde conocí más sobre las Natural Asset Companies y donde muchas ideas que llevaba tiempo explorando comenzaron a conectarse.
El documental presenta distintas maneras de reconsiderar nuestra relación con el planeta y de trabajar con la naturaleza, en lugar de contra ella.
Y me dejó pensando.
Tal vez proteger la naturaleza también requiere ampliar nuestra manera de entender su valor. No solamente por los beneficios que nuestra relación con ella puede tener para nuestra salud, sino por todo lo demás que sostiene. Para decirlo de la manera más sencilla: somos parte de ese sistema vivo. Nuestra propia existencia depende de él.
Por eso regreso a estas tres ideas que mencioné al principio:
Valor ecológico.
Valor económico.
Valor humano.
No son conversaciones separadas.
Les recomiendo ver How to Live on Earth. Más que ofrecer una sola respuesta, abre una conversación que creo que necesitamos tener ya. La naturaleza nos cuida, nos sostiene y hace posible nuestra vida. Tal vez comenzar a reconocer todo su valor —incluso dentro de nuestros sistemas económicos— sea también una manera de aprender a protegerla.
Y después de todo lo vivido este año, tengo la sensación de que esta conversación apenas comienza.
Seguimos caminando. 🌿
Learning. Guiding. Observing. Creating. Connecting.
Muchas más cosas por venir.
Acting for Nature
One that begins by changing something very basic: the way we understand its value.
For a long time, we have measured the value of a forest by what we can extract from it: timber, land, resources.
But there is another way of looking at it.
Models such as Natural Asset Companies (NACs) are being developed to recognize the economic value an ecosystem creates when it remains alive, healthy, and functioning.
Because a standing forest produces value, too.
It captures and stores carbon. It protects water. It reduces erosion and flooding. It conserves soil. It regulates climate. It supports biodiversity and habitats. And it generates recreational, cultural, and even spiritual value.
The forest can also be healing.
I find the idea powerful: a healthy forest can create economic value precisely because it remains healthy.
Capital can then be directed toward conservation, restoration, natural infrastructure, and other nature-based solutions, creating a different relationship between economics and ecology.
And this is not limited to forests. We are also talking about wetlands, coral reefs, oceans, grasslands, and agricultural lands managed regeneratively.
But there is another dimension of this value that we cannot leave out: our health.
We are part of these systems. We are learning more and more about the relationship between our exposure to natural environments and stress, attention, mood, and different physiological responses.
Forest Therapy, related to practices such as Shinrin-yoku or forest bathing, is only one part of a much broader conversation about nature and health. And it is precisely from this space that Artfull Forest was born: from exploring our relationship with the natural world and how that connection can transform our health and the way we value it, inhabit it, and care for it.
And this is where all of this touches me deeply.
Ecological value. Economic value. Human value.
They are not separate conversations.
A Year in the Forest
Perhaps that is why this subject comes at such a particular moment.
The last time I wrote here was in January! When I returned to the blog, I thought I would have to explain so many months of silence. But looking back, I realized there was a very simple reason:
this year, I have spent more time in the forest than in front of the page.
2026 has been a year of learning, exploration, and transformation.
I completed the final stage of my training as a Certified Forest Therapy Guide with the Association of Nature and Forest Therapy (ANFT) and traveled to New Hampshire for an immersive experience that brought that training directly into the forest.
Back in Puerto Rico, I continued deepening my knowledge of our ecosystems through Para la Naturaleza’s Ciudadano Botánico program, an experience that also opened the door for me to become part of this community and to continue learning and collaborating through a closer relationship with the conservation of our natural heritage. Being part of this community is something that fills me with a deep sense of pride.
Meanwhile, Artfull Forest continued to grow.
New walks, experiences, and encounters have allowed me to share the forest with others, listen to their stories, and watch as something that began as an idea has gradually found its own form.
And this September brought one of those moments that still moves me when I think about it: Artfull Forest represented Puerto Rico in the International Forest Bathing & Soundwalk Weekend, a global gathering that connected forest therapy and nature-listening experiences in different parts of the world.
From Toro Negro State Forest, our small group in Puerto Rico walked, listened, and shared the forest while other communities were doing the same around the planet.
Puerto Rico was on that map. 🌿🇵🇷
For me, it was about much more than participating in an international event. It was about seeing Artfull Forest become part of a global conversation about our relationship with nature — and bringing a little piece of our forests into that shared experience.
I also returned with greater intention to drawing, observation, and nature journaling. This coming October, I will complete my training as a Nature Journaling Educator, another step that allows me to continue exploring that space where art, nature, and our curiosity about the living world meet.
When I look at all of this together, there is something especially meaningful about the journey:
Artfull Forest has moved beyond being simply an idea and is increasingly becoming a practice. One that continues to evolve with me.
I have learned so much. And it is difficult to put into words the immense happiness this journey has brought me since it began in 2023.
But perhaps most importantly, I have begun asking different questions.
Questions not only about how nature makes us feel or the benefits it may have for our health, but about our relationship with it, how we value it, and the different ways in which we can actively participate in caring for it.
And that brings me back to where this reflection began.
A Conversation We Need to Have
A few days ago, I watched How to Live on Earth.
It was there that I learned more about Natural Asset Companies, and many ideas I had been exploring for some time began to connect.
The documentary presents different ways of reconsidering our relationship with the planet and of working with nature rather than against it.
And it left me thinking.
Perhaps protecting nature also requires us to expand the way we understand its value. Not only because of the benefits our relationship with nature may have for our health, but because of everything else it sustains. To put it simply: we are part of that living system. Our very existence depends on it.
And so I return to the three ideas I mentioned at the beginning:
Ecological value.
Economic value.
Human value.
They are not separate conversations.
I highly recommend watching How to Live on Earth. Rather than offering a single answer, it opens a conversation that I believe we need to be having now. Nature cares for us, sustains us, and makes our lives possible. Perhaps beginning to recognize its full value — even within our economic systems — can also be a way of learning to protect it.
And after everything this year has brought, I have the feeling that this conversation is only beginning.
We keep walking. 🌿
Learning. Guiding. Observing. Creating. Connecting.
So much more to come.
